Биомеханическая реабилитация и холистическая интеграция организма
Спиральная мышечная цепь – одна из миофасциальных цепей (линий), принимающих участие в организации движения вращения тела человека.
Взаимодействие мышечно-скелетной системы:
Функция спиральной миофасциальной цепи – в удержании баланса тела по всем плоскостям. Спиральная миофасциальная цепь соединяет в себе заднюю и латеральную цепи, охватывающие все тело двойной спиралью, создавая и способствуя вращательным движениям тела. Переход задней латеральной цепи от уровня таза на противоположное плечо происходит через косые мышцы живота и переднюю зубчатую мышцу, сзади через ромбовидную мышцу.
Передняя большеберцовая, TFL, внутренняя и наружная косые мышцы, передняя зубчатая мышца, большая и малая ромбовидные мышцы, ременная мышца головы и шеи, мышца, выпрямляющая позвоночник, двуглавая мышца бедра, длинная малоберцовая мышца.
Паттерн ходьбы – основополагающая часть движения человека и чрезвычайно важная локомоция для его здоровья и успешности. Паттерн ходьбы – элементы В норме в естественном паттерне движения человек должен совершить ротацию туловища при поднятой ноге...
Миофасциальные цепи – разновидности мышечных связей, функциональные взаимосвязи мышечных, фасциальных и связочных групп, описанные Т. Майерсом. Это так называемые “мышечные” ( или “анатомические”) “поезда”. Образуют миофасциальные цепи мягкие ткани туловища и конечностей, объединенные в...
Укрепление позвоночника – упражнения на ортопедических подушках Межпозвонковые диски на 70% состоят из воды, поэтому очень эластичны и уберегают позвоночник от ударов. С возрастом происходит обезвоживание организма. Но мало кто знает, что причина любого...
