Метки: артроз

укрепление позвоночника упражнения

Упражнения для спины

Укрепление позвоночника – упражнения на ортопедических подушках Межпозвонковые диски на 70% состоят из воды, поэтому очень эластичны и уберегают позвоночник от ударов. С возрастом происходит обезвоживание организма. Но мало кто знает, что причина любого...

Как победить артроз и артрит

Если у вас артрит, артроз – обычная стелька ухудшит состояние здоровья

Функции стопы переоценить невозможно. Стопа – это клавиатура компьютера. Все мы знаем, как выглядит современный компьютер: мышка, системный блок, клавиатура или тачпад. Так вот стопа – это дальняя точка нашего организма, которая определяет наше...