Самокомпенсация – путь к здоровью и долголетию

“Можно привести такой пример: человек отжимается или подтягивается 10 раз. И если на плечи положить дополнительный груз – допустим, посадить маленького ребенка, сколько раз тогда подтянется человек? – Естественно, меньше!
Но если человек груз снимает, тогда он опять может подтянуться прежнее количество раз.
Здесь – то же самое. Организм человека – это самокомпенсатор. Просто ему нужно помочь – задействовать существующие компенсаторы.”

Самокомпенсация – путь к здоровью и долголетию обновлено: Март 2, 2018 автором: goalkeeper