Самокомпенсация – путь к здоровью и долголетию

“Можно привести такой пример: человек отжимается или подтягивается 10 раз. И если на плечи положить дополнительный груз – допустим, посадить маленького ребенка, сколько раз тогда подтянется человек? – Естественно, меньше!
Но если человек груз снимает, тогда он опять может подтянуться прежнее количество раз.
Здесь – то же самое. Организм человека – это самокомпенсатор. Просто ему нужно помочь – задействовать существующие компенсаторы.”

Comments are closed

Recent Post

Эффект нарушения работы мышц торса

Для поддержания вертикальной позы требуется небольшая работа мышц. Но с тотальным расслаблением мышц становятся чрезмерными естественные изгибы тела. Это требует дополнительной поддержки для удерживания вертикальной позы. Продолжительная сильная нагрузка влечет переутомление с медленным и плав...

Continue Reading

Мышцы головы и лица

Надчерепная затылочная мышца Надчерепная лобная мышца Височная мышца Мышцы уха Передняя ушная мышца Верхняя ушная мышца Задняя ушная мышца Мышцы век Круговая мышца глаза / Musculus orbicularis oculi Надбровная сморщивающая мышца / Musculus corrugator supercili Мышцы носа ...

Continue Reading

Иммобилизация

Иммобилизация: вред ортопедической обуви. Сегодня современная медицина вместо традиционных операций широко использует малоинвазивные технологии - технологии, не повреждающие ткани. Малоинвазивная технология - это операционная технология с малым доступом к суставу или к операционной зоне. ...

Continue Reading