Какая обувь считается самой удобной
Обувь чтобы не болели ноги – какой она должна быть, чтобы в наше непростое время не навредить здоровью, но и обеспечить максимальный комфорт? Какую обувь выбрать для работы на ногах? Какую обувь носить при длительной ходьбе? Какая обувь опасна для здоровья? Какую обувь рекомендуют ортопеды?
Какая самая удобная обувь для длительной ходьбы?
“Обувь чтобы не болели ноги”: в чем подвох вопроса?
Мне часто задают вопрос: какая обувь удобнее или лучше? Или – какой бренд обуви лучше?
Особенно это касается прекрасного пола, милых дам всегда очень волнует вопрос, какая правильная обувь для женщин, или какая самая удобная обувь для женщин.
Опять-таки, я не буду касаться конкретных фирм. Возьмем с вами заявление производителя: “Мы делаем удобную обувь!” Так, удобную для ходьбы, или удобную для движения какого-то. Но опять-таки: рабочая стопа – ей не надо удобства, понимаете? Человеку, у которого работают руки и ноги, ему палочка не нужна правда? Или костыли, или ходунки, или коляска – они ему не нужны. Если стопа рабочая – ей не надо помогать. Поэтому любая помощь в этой обуви – это та же иммобилизация! Я всегда спрашиваю пациентов, других людей: – Скажите, если я вместо вас сделаю вашу работу, а вы за это будете получать зарплату – вы будете работать? – Нет. То же самое стопа – вы не думайте, что она там “дурная”, дурнее, чем мы с вами: если вместо нее кто то что то делает, она эту функцию делать не будет!
Еще один волнующий вопрос: как правильно подбирать обувь по размеру?
В обуви стопа должна иметь возможность свободно двигаться. Т.е. тесная, узкая обувь иммобилизирует стопу. А иммобилизация – это фиксация, по типу гипса или ортопедической обуви. То есть, стопа обездвижена и чуть ли не лежит в этой обуви плашмя. Т.е. узкая обувь забирает все пространство снизу, необходимое для движения стопы. Картина усугубляется и нагрузка на стопы возрастает, если к тесной обуви добавляется еще и лишний вес. А стопа должна иметь возможность балансировать, чтобы исполнять свою прямую функцию – регулировать положение позвоночника, который стабилизирует всю костно-мышечную систему, все внутренние органы, и все тело. Для того, чтобы этот баланс осуществлялся, ноги должны удерживать голову ровно по центру между стопами.
Поэтому, обувь чтобы не болели ноги должна соответствовать главному правилу: чем она свободнее, тем лучше, Это необходимо для того, чтобы стопа максимально могла сохранить и использовать данные ей от природы 5000 векторов движения.
Вам также может быть интересно:
Ждем вас по адресу: ул. Богдановская 7-А, г. Киев Телефоны: +380674655403 (Вайбер); +38050074703
