Чем грозит ношение неудобной обуви?
Вред узкой тесной обуви известен, и, тем не менее, в интернете множество статей, посвященных этой теме. Поэтому мы рассмотрим сегодня ответы на такие важные вопросы, как Почему важно носить правильную обувь? Какая обувь полезна для здоровья? Как обувь влияет на позвоночник?
Какая обувь полезна при заболеваниях суставов
В Советском Союзе, например, мальчикам надевали обувь на 2-3 размера больше. Анализируя на практике, замечаешь, что пациент сейчас становится всё моложе и моложе.
Люди рождённые в Советском Союзе, которые ещё живы – чем позже они родились, тем реже они обращаются.
Почему? Брали обувь “на вырост” – раз. В этой обуви стопа болталась, работала. Девочки в Советском Союзе уже к первому классу выходили на какой-то небольшой каблучок, что снимало нагрузку с пяточной зоны. Поэтому если мы посмотрим на современную молодёжь – я называю их “поколение кавалеристов”. Они в области голени все искривлены. Почему? Потому что в Советском Союзе, ещё раз повторю, девочка одевала каблучок, что убирало нагрузку с пяточной зоны.
И вот эту потерянную ось мозг же должен вернуть: он же наш друг, мы же дали команду мозгу “двуногость”. Но инструмент этой двуногости (мы ещё коснёмся этой темы) мы забрали, заблокировали. То есть, примерно мы предложили ребёнку сыграть на фортепиано, но руки связали. Потом ребёнок попробует играть на фортепиано ногами, разрабатывает их, а мы ему и ноги свяжем. Пусть носом играет – максимум собачий вальс.
Мы мозгу предложили вариант двуногости, а инструменты этой двуногости забрали. Один мы задействовали в плане эволюции цивилизации, часть тела – это кисть. Вторую часть тела мы сразу же заблокировали с первых дней обувью а зачем нам чтобы она развивалась. Она развиваться не должна.
Суть нашей методики, если говорить о таких направлениях, как подология или биомеханика стопы – не опирать стопу, не применять иммобилизацию, фиксацию стопы на постоянной основе – то есть, чтобы человек без этих корректоров или стелек не мог жить. А суть – заставить работать организм человека, в частности, мышечную систему – восстановление трофики, восстановление работы мышц.
Функции стопы, кроме опорных и перемещающих массу тела, – при соприкосновении с землей амортизировать удар, преобразовывая механический толчок в кинетическую энергию. Функции стопы – заставить работать мышцы! Мышцы выступающие в роли “насосов”, снабжают органы кровью, насыщенной кислородом, что улучшает обмен веществ, снабжение кислородом – а значит, способствует поддержанию оптимального кислотно-щелочного баланса.