Пяточная шпора

Плантарный фасциит, или пяточная шпора — частое заболевание, в том числе и травматического характера. Можно применять физиотерапию, но в идеале — снять нагрузку с этой зоны пятки, перераспределить ее на другие отделы стопы. Но не просто перераспределить — «вот, мы хотим снять с пятки — запустим на пальцы». Здесь нужно правильно — есть определенные нормы, определенный коридор этих цифр, нагрузки. Есть такое исследование — плантометрия, которое дает возможность в процентном отношении оценить нагрузку на каждый отдел стопы — в процентах по отношению к массе тела. Поэтому, если у нас есть в пяточной зоне проблемка какая-то — тот же плантарный фасциит, нам нужно посмотреть, в каком участке стопы нам этой нагрузки не хватает, и перенести ее туда — то есть, перераспределить нагрузку по всей стопе — в те зоны, где ее недостаточно, снять с пяточной зоны.

1 комментарий к “Пяточная шпора”

  1. Пингбэк: Пяточная шпора: снятие боли, устранение симптомов, Киев

Комментарии закрыты.